ってところでこのブログの更新は止まっています。
たぶん、鬱は寛解したわけではないけれど
なんとなく楽になり、書かなくて大丈夫になったんだろうと思います。
あれから１０年以上過ぎたけど女性外来専門クリニックは実は継続して通院しています。
鬱治ってないの？
そう思われるかもしれませんが、そうではないのです。
うつにならないように通ってる（笑）というか、うつだけでなく女性はちょっとしたことで体調を崩す、心身ともに。
そのうち更年期障害とか近づいてくるしねー。
リハビリのつもりで始めた仕事も、長く勤めているうちに頑張りすぎてしまうようになり、結局１１年も勤務した。
その間もいろいろあり、心はやはり壊れかけて。でも薬は飲まずに踏ん張ったと言いたいところですがちょっぴり飲んでましたね、コンスタンスとか。
結局、基本的な気質は変わらないのかもしれないなと思っています。現在はフリーでコミュニケーションセラピスト、家族支援カウンセラーの仕事をしていますが、頑張りすぎてしまうこともやはりあります。会社勤めよりは頑張り過ぎないでバランスとれそうかなと思います。