2017年5月24日 / 最終更新日時 : 2017年10月25日 kotakihiromi コミュニケーションセラピスト 雑談のススメ ６【話を繋げる３つのヒント】 コミュニケーションセラピスト、家族支援カウンセラーの小瀧弘美です。 話を繋げるための３つのヒント 雑談のススメを５回にわたって書きました。雑談の大切さやスムーズに会話を進める方法を説明してきました。いかがだったでしょうか […]
2017年5月24日 / 最終更新日時 : 2017年10月25日 kotakihiromi コミュニケーションセラピスト 雑談のススメ ５【相手に関心を持つことが大切】 コミュニケーションセラピスト、家族支援カウンセラーの小瀧弘美です。 相手に関心を持つことが大切です。 【相手への関心を示そう】 どんな人も自分に関心を示してもらえるとうれしくなるものです。相手に関心があることを示すには「 […]
2017年5月24日 / 最終更新日時 : 2017年10月25日 kotakihiromi コミュニケーションセラピスト 雑談のススメ ４【相手を尊重する工夫】 コミュニケーションセラピスト、家族支援カウンセラーの小瀧弘美です。 相手を尊重することを基本にしよう 【相手に花を持たせる工夫をする】 人は、自分が得意なことや好きなこと、成功したことの話は、誰にとっても気持ちよく話せる […]
2017年5月24日 / 最終更新日時 : 2017年10月25日 kotakihiromi コミュニケーションセラピスト 雑談のススメ ３【質問は簡単なところから】 コミュニケーションセラピスト、家族支援カウンセラーの小瀧弘美です。 会話は簡単な質問から始めよう 【「はい」「いいえ」で答えられる質問をする】 雑談に限らず、スムーズな会話をするのなら、まずは聞き役になるよう努めます。 […]
2017年5月24日 / 最終更新日時 : 2017年10月25日 kotakihiromi コミュニケーションセラピスト 雑談のススメ ２【相手をしっかり観察しよう】 コミュニケーションセラピスト、家族支援カウンセラーの小瀧弘美です。 雑談が苦手な人は、こんなことからはじめてみましょう。 【相手をしっかり観察することから始めよう】 雑談を上手に進めるためには、まず、相手の様子をしっかり […]
2017年5月22日 / 最終更新日時 : 2017年10月25日 kotakihiromi コミュニケーションセラピスト 雑談のススメ １【雑談ってなんだろう】 コミュニケーションセラピスト、家族支援カウンセラーの小瀧弘美です。 最近、会社の中でもパソコンの画面の向かう人達が会話もなく黙々と仕事をしている光景をよく目にします。昔と比較すると機械が働いてくれる分、なん […]
2017年5月20日 / 最終更新日時 : 2020年11月29日 kotakihiromi ストレスマネジメント 親や他人に頼りがちな人はストレスに弱い？【考え方のくせを直す】 コミュニケーションセラピスト、家族支援カウンセラーの小瀧弘美です。 親や他人の頼りがちの人は、いろいろなことに依存心が強いかもしれません。 自分に対して、相手からの愛情を強く求めがちですが、そのことを本人が自覚していない […]
2017年5月20日 / 最終更新日時 : 2020年11月29日 kotakihiromi ストレスマネジメント 一つのことにとらわれる人、些細なことが気になる人はストレスに弱い？【物事のとらえ方の工夫】 コミュニケーションセラピスト、家族支援カウンセラーの小瀧弘美です。 一つのことにとらわれる人、些細なことが気になる人は確かにストレスに弱いかもしれません。 自分のことに対しても、一つのことにとらわれていて、それがうまくい […]
2017年5月20日 / 最終更新日時 : 2020年11月29日 kotakihiromi ストレスマネジメント 感受性が高い、神経が細やか人はストレスに弱い？【考え方の切り替え】 コミュニケーションセラピスト、家族支援カウンセラーの小瀧弘美です。 感受性の高い人、神経が細やかな人はストレスに弱い？ 感受性の高い人、神経が細やかな人はストレスに弱いと言われますが、考え方を少し切替えることでストレスは […]
2017年5月20日 / 最終更新日時 : 2020年11月29日 kotakihiromi ストレスマネジメント 周りに合わせようとして、自分を犠牲にしたり、無理をする人はストレスに弱い？【自分を抑えすぎる】 コミュニケーションセラピスト、家族支援カウンセラーの小瀧弘美です。 周りに合わせようと頑張る人は、自分を犠牲にしたり、無理をするのでストレスに弱いと言われます。 会社や学校という集団の中にいるとみんなとコミュニケーション […]
